В статье приведена цитата из предисловия к книге Б.К.С.Айенгара 'Прояснение Йоги', в которой говорится о том, как наше отношение к жизни отражается в нашем организме. Описываются физические соответствия для таких качеств, как сравнение, критика, сила воли, стремление, честолюбие, упорство и покой. Также отмечается, что йога идеально приспособлена для предотвращения душевных и физических болезней и развития чувства уверенности в себе и своих силах.